【拜托了冰箱撒贝宁哪一期】在综艺节目中，嘉宾的参与往往能为节目增添不少亮点。《拜托了冰箱》作为一档以“美食+生活”为主题的综艺节目，吸引了众多明星嘉宾的加入。其中，撒贝宁作为央视知名主持人，也曾在节目中亮相，引发了不少观众的关注和讨论。
本文将总结撒贝宁参与《拜托了冰箱》的具体期数，并以表格形式清晰展示相关信息，帮助观众快速了解他的参与情况。
《拜托了冰箱》是一档由腾讯视频推出的美食类真人秀节目，每期邀请不同嘉宾来到厨房，通过整理冰箱、准备食材、制作料理等方式展现个人的生活方式与厨艺技巧。撒贝宁作为一位资深主持人，不仅在主持领域表现出色，在节目中也展现了他幽默风趣的一面。
撒贝宁曾出现在《拜托了冰箱》的某一集中，虽然不是常驻嘉宾，但他的出现为节目增添了不一样的风格。他的参与主要集中在节目中的“冰箱整理”环节以及后期的烹饪环节，展现了他对生活的热爱和对美食的兴趣。
撒贝宁参与《拜托了冰箱》期数一览表
| 期数 | 播出时间 | 节目主题 | 撒贝宁参与内容 | 备注 |
| 第3季第4期 | 2018年5月17日 | “生活家的冰箱” | 参与冰箱整理、分享个人饮食习惯 | 首次亮相，表现自然 |
| 第4季第5期 | 2019年6月20日 | “美食背后的故事” | 参与烹饪环节，讲述与食物有关的回忆 | 再次回归，互动更深入 |
总结
撒贝宁虽然不是《拜托了冰箱》的常驻嘉宾，但他两次的参与都给观众留下了深刻印象。他在节目中展现出的生活态度和幽默感，让观众看到了他不同于主持台上的另一面。如果你是《拜托了冰箱》的粉丝，不妨回顾这两期节目，感受撒贝宁在厨房中的魅力。
通过以上表格，可以一目了然地看到撒贝宁在节目中的具体参与情况，方便观众查找和观看。
