糜烂性胃炎是一种常见的胃部疾病，主要表现为胃黏膜的浅层损伤或糜烂。这种病症虽然不像胃溃疡那样严重，但如果长期不加以重视，也可能引发更严重的并发症。了解其症状和治疗方法，对于及时预防和治疗具有重要意义。

一、糜烂性胃炎的主要症状

1. 上腹部疼痛或不适感

这是患者最常见的主诉之一。疼痛多为隐痛或灼热感，常在空腹时加重，进食后可能有所缓解。但部分患者在餐后也会感到不适。

2. 恶心与呕吐

部分患者会出现恶心、反胃甚至呕吐的情况，尤其在病情较重时更为明显。

3. 食欲减退

由于胃部不适，患者常常没有胃口，导致体重下降或营养不良。

4. 反酸与烧心

胃酸分泌过多时，容易出现反酸、胸骨后烧灼感等现象，尤其是在躺下或弯腰时更为明显。

5. 黑便或呕血（严重时）

如果糜烂部位出现出血，可能会导致大便发黑（柏油样便），甚至呕血，这属于急症，需立即就医。

二、糜烂性胃炎的常见病因

1. 幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌是引起胃炎的重要病原体，长期感染会导致胃黏膜慢性炎症和糜烂。

2. 长期使用非甾体抗炎药（NSAIDs）

如阿司匹林、布洛芬等药物会刺激胃黏膜，增加糜烂性胃炎的风险。

3. 饮食不当

长期摄入辛辣、油腻、过冷或过热的食物，会损害胃黏膜，诱发炎症。

4. 精神压力大、作息不规律

精神紧张、熬夜、生活不规律等也会对胃部健康造成影响。

5. 酗酒与吸烟

酒精和尼古丁都会直接刺激胃黏膜，增加患病风险。

三、糜烂性胃炎的治疗方法

1. 药物治疗

- 抑制胃酸分泌：如质子泵抑制剂（PPI），如奥美拉唑、兰索拉唑等，能有效减少胃酸分泌，促进黏膜修复。

- 胃黏膜保护剂：如硫糖铝、胶体果胶铋等，可以覆盖在胃黏膜表面，起到保护作用。

- 抗生素治疗：如果检测出幽门螺杆菌感染，通常需要联合使用两种抗生素加一种抑酸药进行根除治疗。

2. 调整生活方式

- 规律饮食，避免暴饮暴食，少吃刺激性食物。

- 戒烟限酒，保持良好的作息习惯。

- 减轻精神压力，适当进行放松和锻炼。

3. 定期复查

对于慢性糜烂性胃炎患者，建议定期做胃镜检查，监测病情变化，防止发展为更严重的病变。

四、预防措施

预防糜烂性胃炎的关键在于养成良好的生活习惯。避免滥用药物、注意饮食卫生、保持情绪稳定，都是有效的预防手段。此外，一旦出现持续性的胃部不适，应及时就医，避免延误治疗。

总之，糜烂性胃炎虽然不是致命性疾病，但如果不加以重视，可能会影响生活质量，甚至引发其他并发症。通过科学的治疗和积极的预防，大多数患者都能得到有效控制和康复。