安全套的正确使用

——有效避孕与疾病预防的关键步骤

正确使用安全套不仅能有效避孕，还能降低性传播疾病的风险。首先，选择适合自己的安全套尺寸非常重要，过大的安全套可能导致滑脱，而过小则可能破裂。拆开包装时要小心，避免用尖锐物品划破安全套。

其次，在性行为开始前就应戴上安全套。确保安全套前端的小囊留有足够的空间以容纳精液，并挤出顶端的空气。展开安全套时要均匀用力，确保没有皱褶或破损。如果在过程中发现安全套滑落或破裂，应立即停止并更换新的安全套。

最后，在射精后应抓紧安全套根部取出，避免精液泄漏。同时，检查安全套是否有损坏，并妥善处理废弃的安全套。通过这些步骤，可以最大程度地发挥安全套的作用，保障双方健康。

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