甲鱼的家常做法
发布时间:2025-03-19 18:51:49来源:
——简单几步教你做出美味甲鱼汤
材料准备:
甲鱼一只(约500克),姜片、葱段适量,料酒、盐、胡椒粉少许,清水适量。
制作步骤:
第一步,将甲鱼宰杀后清洗干净,去除内脏和油脂,切成适口大小的块状。用开水焯烫一下,去掉血水和腥味,捞出备用。
第二步,热锅凉油,放入姜片爆香,随后加入甲鱼块翻炒,淋入适量料酒去腥。待甲鱼表面微微变色后,倒入足够的热水,水量以没过甲鱼为宜。
第三步,大火煮沸后转小火慢炖40分钟至肉质软烂。期间可加入葱段调味,并根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。
第四步,最后撒上些许葱花点缀即可出锅装盘。这道甲鱼汤汤汁浓郁,肉质鲜嫩,既营养又滋补,非常适合秋冬季节食用。
小贴士:
1. 焯水时可以加入几滴醋,有助于去除甲鱼的腥味;
2. 慢炖过程中不要频繁开盖,以免影响汤的鲜美口感。
这道家常甲鱼汤不仅味道鲜美,还富含丰富的胶原蛋白,是一道老少皆宜的滋补佳品!
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